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Il S All In Your Blood Comment Optimiser Hormones moyens d'optimisation santé et la performance: Partie 2

niveaux de la thyroïde pour optimiser la perte de graisse sans perdre de muscle durement gagné? Les analyses de sang! Les culturistes et autres athlètes dépensent des milliers de dollars sur les médicaments, mais souvent gagné t dépenser un centime sur les tests sanguins ... Enfin, vous remarquerez peut-être un bummer réel dans mes tests sanguins, qui sont mes niveaux d'IGF 1. Ils sucent! IGF 1, qui est considéré comme un reflet de niveaux de GH (avec un débat) ont été faibles pour moi depuis des années et je dois aucune explication pour cela.

IGF 1 niveaux répondent au total des apports caloriques et l'apport total de protéines, ni de ce qui me manquent. Il s un domaine de mon travail de sang qui reste un peu un mystère mais je me dans le problem.I don semble t souffrir signes extérieurs d'un manque d'IGF 1, et le coût de la thérapie de remplacement de GH est très cher et pas sans risques potentiels, donc je ne t considèrent comme une option en ce moment. GH HRT peut ou ne peut pas augmenter mes niveaux d'IGF 1, si elle le fait normalement augmenter l'IGF 1 niveaux. Tout le reste semble en bonne forme.

Comment votre sang look? Savez-vous? Optimisation Hormones LevelsThere sont certaines hormones que nous pouvons être modifiée par l'alimentation, les suppléments et ou de drogues, et il ya quelques nous avons peu de contrôle direct sur. Comme vous pouvez le voir de mes propres tests, je suis en assez bonne forme, mais pas tout est parfait. En sachant ce qui se passe avec mon sang, je reçois beaucoup de perspicacité dans ce qui se passe avec mon corps en général, et peut prendre des décisions de discussion there.

The et commentaires sur mes propres tests est une proverbiale la pointe de la iceberg en ce qui concerne les nombreuses variables potentiels que les niveaux d'hormones à effet, les options de traitement, les effets de l'alimentation, budget supplémentaire, et de la formation, etc., et il est tout simplement trop vaste pour couvrir un sujet dans cet article. Il convient également de noter que la génétique joue un rôle important dans l'équation en ce qui concerne les niveaux d'hormones et d'autres factors.

So ce qui serait un niveau optimal des hormones mentionnées ci-dessus et comment peut-on y parvenir? Les niveaux d'hormones optimales pour ajouter de la masse musculaire, réduisant la graisse corporelle, et ayant un métabolisme supérieur en général, auraient des niveaux normaux de testostérone élevés (total T, 800 1200, avec une connexion T 20 25), h

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