*   >> Lecture Éducation Articles >> family >> la sécurité de la santé de la famille

Si vous vous souciez de votre santé à cesser de fumer

arrêter de fumer est une option qui probablement traversé tous les fumeurs esprit à un moment donné. Si elle l'a fait, peut-être maintenant son le temps de faire ce changement dans votre vie. Les effets négatifs sur le tabagisme sont largement répandu et connu par tous les fumeurs, et pourtant ils ont aucune influence sur eux. Même si l'information est livré avec des photos de poumons détruits, des dents jaunes ou des bébés ayant une malformation il a encore aucun impact sur fumeur.

Donc la question suivante est ce qui devrait arriver dans une vie de fumeurs de lui faire enfin prendre la décision et de cesser de fumer? Les cas les plus courants de personnes qui cessent de fumer sont quand quelque chose de mauvais arrive à un parent ou un ami parce que le tabagisme. En voyant votre père d'avoir une crise cardiaque est pas une jolie vue et peut influencer même la personne la plus insensible.

Mais est-ce vraiment nécessaire? Pourquoi les gens ne peux pas trouver la force en eux-mêmes d'arrêter de fumer sans attendre une tragédie se produise? Tabagisme a une mauvaise influence non seulement sur vous-même, mais sur votre famille qui est forcé de respirer la fumée de vos cigarettes ainsi et sur vos enfants vous voir fumer et d'avoir la tendance de copier vos actions.

Il a été prouvé scientifiquement que les enfants qui ont des parents fumeurs sont plus susceptibles de commencer à fumer eux-mêmes, de sorte que voulez-vous de mettre vos enfants au même risque que vous prenez, ou voulez-vous arrêter de fumer? Cesser de fumer peut avoir un bon effet non seulement sur votre santé, mais sur votre apparence ainsi. Vous serez en mesure de garder vos dents blanches, vos ongles ne seront plus jaune et vous serez capable de sentir comme un parfum au lieu de smoke.Nowadays il ya tellement de façons on peut arrêter de fumer.

Vous pouvez essayer d'acheter une cigarette électrique qui fournit le même goût, la saveur et le sentiment comme une cigarette de tabac régulière, mais n'a pas d'autres substances nocives, mais la nicotine et n'a pas de fumée. Ca vous aussi essayer l'hypnose arrêter de fumeur, un traitement alternatif qui pourrait fonctionner pour vous. Ou vous pouvez simplement arrêter; Cessez de fumer et vous forcer à se débarrasser de cette mauvaise habit.Although cela puisse paraître nef, cesser de fumer est juste un autre défi que vous avez à faire face.

Je suis sûr que beaucoup fumeur possède certaines situations difficiles dans la vie qu'ils manipulés très bien,

Page   <<       [1] [2] >>

la sécurité de la santé de la famille

Copyright © 2008 - 2016 Lecture Éducation Articles,https://lecture.nmjjxx.com All rights reserved.