Mois de vacances d'été et d'hiver au chaud taches ont tous nous diriger vers les bateaux et les maillots de bain. Beaucoup d'entre nous profiter du grand air sur les terrains de golf, piscines et terrains de jeux. Il est inévitable que le soleil brûlant sera là pour faire ses dégâts. La plupart des gens ne feront pas l'engagement de rester en dehors du soleil, et vous n avez pas vraiment. Juste apprendre à être intelligent et soleil vous protéger du rays.Here nuisibles quelques conseils de prévention intelligente * Restez à l'écart de tous les UV lits de bronzage.
(peu importe ce qu'ils disent, ils ne sont pas sûrs) * Restez en dehors du soleil entre les heures de 10 heures 16 heures (ce sont les heures dangereuses, rechercher l'ombre si possible.) * Limite temps d'exposition tandis que dans l'eau. Les rayons UV sont amplifiés par l'eau. * Porter un équipement solaire adéquate Un bon chapeau de soleil avec un bord ou de sport capuchon large. Portez des lunettes de soleil UV protégée. Toujours porter une chemise quand au soleil pendant de longues périodes de temps. * Appliquez un écran solaire à toutes les zones de la peau exposées.
Assurez-vous qu'il a un FPS de 15 ou plus. Appliquez un écran solaire au moins 20 minutes avant l'exposition au soleil, ainsi que réappliquer toutes les 2 heures. * Gardez tous les bébés de moins de 6 mois sur le soleil. * Ne laissez pas les petits enfants à devenir un coup de soleil. Appliquez un écran solaire à tous les enfants âgés de plus de 6 mois. * Pack un parapluie quand aller à la plage ou le parc. * Avoir un examen de la peau par vos types de peau médecin de annually.Certain peuvent être plus à risque de développer un cancer de la peau. Sun dommages se produit dans tout le monde.
Apprenez les signes d'al