Connaître vos antécédents de santé de la famille est très important. Il peut vous alerter à certains signes avant-coureurs que vous pourriez rencontrer tout au long de votre promenade dans la vie. Les maladies telles que l'ostéoporose, le diabète, le glaucome, le cancer du sein, le cancer du côlon /cancer du rectum, l'anémie falciforme, et beaucoup d'autres peuvent être retracées à travers votre histoire de santé familiale.
Si vous savez que votre mère et votre grand-mère avaient des antécédents de cancer du sein, alors vous et votre médecin pouvez prendre les précautions nécessaires pour vous maintenir en bonne santé. Vous saurez les signes d'alerte et vous pouvez être plus prêt des possibilités d'une maladie génétique.
Étape 1
Vous pouvez commencer à mettre sur pied un dossier. Vous pouvez obtenir un dossier rouge et marque sur le front, histoire familiale de la santé. Posez toutes vos parents vivants de l'histoire de votre famille.
Vous avez besoin de prendre des notes et de garder ces documents à portée de main. Assurez-vous d'inclure vos propres problèmes de santé personnels. Vos enfants ou petits-enfants auront besoin de toute l'information que vous recueillez. Gardez votre dossier dans un endroit sûr. Si vous avez été adopté, vous pourrez peut-être en savoir plus sur l'histoire de votre famille ainsi. Aller à l'adoption nationale Clearing House, Ici vous pouvez trouver comment obtenir vos antécédents de santé de la famille. Voici le lien.
https://www.naic.acf.hhs.
gov
Étape 2
En outre, vous pouvez visiter le site Surgeon General Family History santé. Ici, vous pouvez obtenir un schéma libre de créer votre arbre généalogique de l'histoire de la santé. Une fois que vous avez rempli l'histoire de la famille sur votre arbre généalogique, vous pouvez l'imprimer. Ensuite, assurez-vous de donner une copie à votre médecin de famille à ajouter à votre fichier. Voici le lien.
https://www.hhs.
gov/familyhistory