5. Ne pas fumer, et ne pas manger trop de chocolat!
6. Ne buvez pas trop d'alcool ou de café, car ces boissons vous déshydrater et cela affecte également votre peau.
7. Assurez-vous que vous obtenez assez de sommeil, car la fatigue va montrer instantanément sur votre peau!
8.
Toujours se laver votre visage avant d'aller au lit, même si vous ne portez pas de maquillage, puisque la plupart d'entre nous vivent dans des zones plutôt polluées, où la saleté et la pollution peuvent accrocher à notre visage sans nous même le remarquer . Si vous portez le maquillage, cette astuce est encore plus important, et vous avez besoin pour nettoyer votre visage encore plus attentivement!