1. Éliminer les vieux mythes signifient vous devenez uselessScientists valoir que plus vous croyez que la perception de l'augmentation de l'âge que vous, alors vous êtes Effet de la netteté, alors il va vraiment arriver à vous. Psychologue Becca Levy, Ph.D. de l'Université de Yale enquêter sur l'impact psychologique sur l'âge, en particulier sur la façon d'affecter la perception des health.
Although physique et mentale par le biais de ses recherches d'une personne il a constaté que les personnes âgées qui ont des opinions négatives sur le vieillissement ont des résultats de tests pire que les personnes âgées qui ont des un avis positif que nous vieillissons. Par exemple, ils soutiennent que l'âge augmente afin qu'ils grandissent sage. Levy souligne également que dans les cultures qui ont une vision plus positive du vieillissement par rapport à la culture aux États-Unis ou d'autres pays occidentaux, les personnes âgées ont obtenu de meilleurs sur plus de mémoire tests.
In, la recherche montre que les personnes âgées ayant une perception positive du vieillissement durée 7,5 ans de plus que les personnes qui ont une perception négative. En fait, la perte auditive peut aussi être prédite basée sur la perception de ce que personne2. Nettoyer vos dents regularlyResearch montre la relation entre la parodontite et les maladies cardiovasculaires.
Considérez ceci: une étude a montré que les hommes de moins de 50 ans qui ont une maladie parodontale eu 2,6 fois plus de chance de mourir à un jeune âge et les chances de trois fois plus susceptibles de mourir d'une maladie cardiaque que les hommes avec des dents saines et, comme à la gomme à mâcher . La principale cause de la parodontite est une mauvaise hygiène dentaire, et avec un brossage quotidien, la soie dentaire, et vérifiez vos dents chez le dentiste régulièrement peut réduire vos chances de développer cette addition de disease.
In, soie dentaire et la thrombose veineuse profonde avoir une relation. La recherche montre que les bactéries présentes dans la plaque dentaire est une des bactéries semblables à ceux trouvés dans les dépôts de gras qui bouchent les artères. Les chercheurs supposent que les bactéries de la bouche peuvent entrer dans les vaisseaux sanguins et causer une irritation et le blocage des vessels.3 de sang.
Maintenir un attitudeSince positif 1986, des chercheurs de l'Université du Kentucky nommé David Snowdon étudié 678 nonnes de découvrir les secrets du cerveau, en particulier ce qui se passe