Paraître plus jeune en arrêtant les Wrinkles
Restez en dehors du soleil. Pensez à le soleil comme un four. Mettez un morceau de viande dans un four chaud et la cuisson. Voilà ce qui se passe à votre peau quand vous faites cuire au soleil. Sun dommages est la principale cause des rides.
Appliquez un écran solaire tous les jours, surtout si vous vivez dans un climat chaud. Éloignez-vous des surfaces qui peuvent refléter la lumière comme du sable ou de la neige.
Essayez de rester à l'intérieur autant que possible 11 heures-quinze heures. Ce sont des moments de soleil pointe.
Prendre un supplément de vitamine D. Cela vous donnera la D vous avez besoin sans exposition au soleil.
Buvez beaucoup d'eau. Elle hydrate la peau de l'intérieur.
Appliquez une crème hydratante tandis que la peau est humide. Il verrouille l'humidité.
Ne pas faire des grimaces ou chiffonné. Tenir loin des extrêmes de sourire à froncer les sourcils ou plisser les yeux. Si vous avez déjà quelques lignes, ces expressions ne fera que les aggraver.
Si vous êtes au soleil assurez-vous que vous êtes aussi protégé que possible.
Portez un écran solaire, lunettes de soleil et un chapeau pour le visage. Assurez-vous que votre corps est recouvert de crème solaire ainsi, surtout si vous êtes dans un maillot de bain.
Restez à l'écart de l'alcool excessive. Cela provoque la déshydratation. Il provoque aussi des poches qui peuvent conduire à des étirements et de la contractualisation des tissus de la peau qui conduit à rides.
Mangez sainement. Les vitamines B sont essentielles pour une peau saine. Fruits et légumes verts sont les meilleurs pour une peau saine et hydratée.
Ne alimentation trop.
Si vous perdez et le gain de poids vous allez perdre l'élasticité.
Jeter les cigarettes ou les produits du tabac. Ces extraire vitamines essentielles de votre tissu, et conduisent à des rides. Aussi les manipulations de la bouche constants causent les rides autour de la bouche.
Utiliser massage facial. Pendant que vous êtes dans la douche utiliser un bon gommage du visage et un lavage du visage hydratant sur deux jours. Manipuler délicatement votre visage avec vos doigts dans un mouvement circulaire sur vos joues, le front et le cou.
Cela augmente le flux sanguin vers la zone et conduit à un teint plus sain.
Crèmes avec l'acide salicylique sont réducteurs de rides connu. Utilisez-les régulièrement tel que recommandé.
