remplir un bain 3/4 d'eau chaude tiède. Ne faites pas l'eau du bain chaud ou vous irriter la peau. Ne remplissez avec de l'eau et ne pas ajouter des ingrédients tels que des bulles, des sels, ou des savons. Faire tremper dans le bain d'eau plate pendant environ 5 minutes.
Mettez des gants de lavage du corps et ajouter versez un peu de sel de mer dans la paume.
Dans un mouvement circulaire, frottez doucement le sel de mer dans le corps (de la nuque vers le bas) et accorder une attention particulière aux zones rugueuses telles que la peau sur les coudes, les genoux, et le fond des pieds. Rincer la peau abondamment à l'eau du bain.
Vider l'eau du bain et allumez la douche. Rincer la peau abondamment à l'eau luke douche chaude pendant environ 5 minutes pour enlever tout le sel de la mer. Essuyez la légère, mais laisser la peau un peu humide.
Appliquer une crème hydratante à l'avoine pour la peau.
Essayez Grins et Giggles Gruau Baby Lotion ou Vanilla Gruau Baby Lotion de Johnson pour tous sur la peau douce et lisse. Ils sentent grand et laissera votre peau fraîche et réapprovisionné. Si vous ne l'aimez la sensation de lotions pour bébés, essayez Suave Lotion avoine naturelle ou Aveeno Gruau Itch Anti-Lotion pour apaiser la peau
Conseils et avertissements:.
vous pouvez acheter ce chez Wal-Mart ou consulter la liste de ressources ci-dessous.