Acid dans votre bouche et maux d'estomac sont des inconvénients digestifs qui perturbent beaucoup de gens. Repas copieux pourraient ruiner votre plaisir d'avoir de Noël dans la paix, surtout si vous avez un estomac sensible. Si votre premier réflexe est de prendre un médicament anti-acide, il est impératif que, après le médicament à prendre les récidives éventuelles. L'estomac est l'organe clé dans le processus de la digestion.
Intérieur de l'estomac la nourriture est stockée et traitée sous l'effet de l'acide gastrique afin d'offrir à l'organisme l'énergie dont a besoin (en général, la digestion dure environ deux ou trois heures). De différentes raisons, certains aliments sont très difficiles à digérer, voilà pourquoi le gaz produit. De cette façon, nous recevons souvent des signaux multiples, afin de remarquer que quelque chose est faux: le sentiment de quelque chose de dur dans notre estomac, de "trop plein", les spasmes, coliques et même des nausées.
Prévenir les troubles de la digestion
Les médicaments anti-acides sont faits pour réparer ces troubles gastriques, souvent temporaires. Donc, pour être sûr que pendant les vacances, vous ne rencontrerez pas de tout type de troubles et d'éviter leur come-back, il est bon de suivre quelques règles simples de l'alimentation:
Il est préférable que vous mangez un peu et souvent
la médecine pour des vacances naturistes
En outre, la médecine alternative recommande certains remèdes pour des problèmes d'estomac.
La phytothérapie recommande certaines plantes très utiles (et