Ajustement à la vie avec Fibromyalgia

oses ont probablement changé de sorte que les choses que vous utilisez pour faire dans le passé, vous n'êtes plus en mesure de le faire. Ici vous pouvez avoir à passer de faire de la randonnée et le camping à sortir pour dîner et regarder un film ensemble. Bien sûr, cela est seulement un des nombreux «pertes» que votre famille va se trouver en deuil pour. Assurez-vous que tout le monde a le temps d'ajuster à ces choses. Ensemble, vous devrez établir un nouveau «normal».

Vous aurez tous besoin de travailler ensemble pour reconnaître non seulement le fait que la vie a changé, mais aussi de reconnaître ces changements.

Bien sûr, tout au long de tout cela, vous devez comprendre que même si vous n'êtes pas capable de faire tout ce que vous utilisez pour être en mesure de le faire, vous pouvez toujours contribuer à la gestion de votre ménage. Une des choses les plus importantes que vous pouvez faire est d'être prêt à communiquer. Soyez un bon auditeur et ne vous attendez pas à quiconque d'être un lecteur de l'esprit.

Vous pouvez aussi réaliser que la fibromyalgie ne vous donne pas une excuse pour être irritable. Trouver des moyens pour évacuer de sorte que vous n'êtes pas un fardeau. Pendant tout ce temps, vous devez également exprimer votre gratitude pour votre famille et ce qu'ils font pour vous.