Si vous avez déjà souffert d'hémorroïdes, vous saurez qui est rien à faire rire. Cela peut sembler drôle si il était pas qui vous arrive, mais il peut être très douloureux pour la personne qui souffre d'elle. Cette plainte peut affecter votre vie quotidienne et vous vous sentirez mal à l'aise et irritable toute la journée.
Mais il ya quelques choses que vous pourriez faire pour aider à atténuer ce problème et je vais vous éclairer sur ce qu'ils sont, si vous me permettez d'!
Les principales causes des hémorroïdes découle de plaintes de l'intestin malsains tels que la constipation ou même la diarrhée. Je vous ai eu une de ces plaintes alors il est possible que vous pourriez obtenir les hémorroïdes. Le surpoids peut parfois jouer un rôle dans les hémorroïdes contractantes trop. Une façon de prévenir la sous-traitance des hémorroïdes peut être de changer ou de modifier votre alimentation.
Si vous mangez beaucoup d'aliments gras alors je suggère que vous coupez le bas ou les abandonner complètement. Vous pouvez essayer de manger des fruits et légumes frais. Vous pouvez également prendre en plus de grains entiers ou de fibres dans votre alimentation. Aussi essayer de boire plus d'eau, environ 8 à 10 verres par jour devraient suffire. En faisant ces choses vous pouvez constater que vos selles deviennent plus doux dans le temps et cela peut conduire à des hémorroïdes étant moins irrité et finalement éclaircir.
Un autre traitement efficace pour les hémorroïdes peuvent être un bon bain chaud croyez-le ou ne pas. Ceci est parce que l'eau chaude va apaiser la douleur et les démangeaisons qui peuvent se produire avec les hémorroïdes. En augmentant le flux sanguin vers la zone autour de l'anus, qui tend à se produire dans les bains chauds cela facilitera les hémorroïdes considérablement.
Vous obtenez souvent beaucoup de démangeaisons lorsque vous contractez les hémorroïdes mais si possible vous devriez essayer de résister à l'envie de les rayer.
Le grattage peut irriter la peau douce autour de l'anus, ce qui peut entraîner d'autres problèmes. Vous pouvez trouver une grande variété de crèmes hémorroïdes qui devraient aider à soulager les démangeaisons. Witch Hazel a également été trouvé pour aider le gonflement dans certains cas d'hémorroïdes. Un autre traitement pour les hémorroïdes que les gens savent rarement est de réduire votre consommation de sel.
Le sel est une bonne retenue de fluides, ce qui peut induire un gonflement, parfois