Parmi les raisons de cette sensibilité accrue seraient, le système immunitaire est affaibli, les conditions de maladies chroniques sous-jacentes, le manque d'hygiène, l'immobilité ... etc. Bien que ceux-ci sont des phénomènes commune quand quelqu'un atteint l'âge des personnes âgées, nous devons prendre des mesures pour atténuer ces facteurs de risque pour être sensibles aux infections afin de vivre un heureux et un état des personnes âgées en bonne santé.
Lors de l'examen des infections sont à une prévalence plus élevée chez les personnes âgées, il semblerait que, même ceux avec une prévalence similaire chez les autres groupes d'âge se manifesterait plutôt virulente chez les personnes âgées. Dans le même temps, les infections qui sont susceptibles de se propager rapidement seront prises sur les personnes âgées plus rapidement que chez les sujets jeunes.
En outre, les infections qui mettent en seraient susceptibles de développer des complications dans et prendront plus de temps à guérir chez les personnes âgées que chez les autres groupes d'âge. En prenant tout cela en compte, il est évident que, les anciens auraient une sorte d'intolérance des infections et il doit être corrigé afin de rester infection libre.
Alors, que pouvons-nous faire? Voici quelques suggestions pour une personne âgée de tolérer les infections beaucoup plus efficacement que d'une personne âgée en moyenne.
Manger une alimentation équilibrée
Une alimentation équilibrée inclurait beaucoup de légumes et de fruits avec des quantités adéquates des protéines et des graisses ainsi. Un tel régime serait de jeter les bases pour la constitution du système immunitaire. Mais, dans certains cas, les personnes âgées ne seraient pas en mesure de prendre des aliments que quelqu'un d'autre le fait pour diverses raisons et dans de tels cas, d'autres modes d'alimentation devraient être prises pour éviter d'être sujettes infection.
Entreprendre des exercices réguliers
Exercices ferait une personne active et se soutenir dans le maintien d'une bonne circulation dans tout le corps. Cela permettra à une personne âgée à combattre les infections plus efficace et serait également vous assurer que les substances et métabolites toxiques seraient expulsés efficacement.
le stress Vivre libre
Vivre avec le stress serait réduit pour une autre cause immunité et, par conséquent, la réduction des facteurs de stress serait une méthode pour rédui