Ajouter - Causes et Diet

s sont le thon, les crevettes et le saumon. L'huile d'olive et l'huile de noix fournissent également les acides gras oméga 3. Les acides aminés sont une source de nourriture pour le cerveau. Ils sont une source de protéines pour le corps et sont essentiels pour le fonctionnement du cerveau. Vous voudrez peut-être inclure la viande, soja, oeufs, le poisson et les produits laitiers dans l'alimentation de votre enfant. Si vous êtes végétarien, essayez le riz brun et les haricots, les noix et les graines.

Avec les acides aminés et les acides gras essentiels, 'B' vitamines, zinc et phosphatidylsérine peut être utilisé pour aider avec les symptômes de TDA /H. Si votre enfant présente des symptômes ADD /ADHD, pensez à éliminer les aliments de haute allergie eux rajoutant lentement pour trouver le coupable possible. Également ajouter en AGE, acides aminés, vitamines, zinc et phosphatidylsérine 'B'. Ces étapes peuvent être la combinaison gagnante pour vous aider à éviter les médicaments.