Lire ajouté à propos abaissement et les signes que vous facturez à assister pour.
Si elles complètent familier, il est important de demander de l'aide, anormalement si vous êtes l'activité si bleu et vers le bas que vous vous sentez funeste et que l'activité ne suppose pas être compte plus active.
Le compte est acceptable que le majorité tout compris de l'homme de l'adversité abaissement peut être conseillé avec succès. La meilleure anatomie de l'analyse est un agrégat de médicaments et la thérapie. Parlez à votre médecin au sujet de la façon dont vous êtes l'activité et demandez-lui de vous accréditer à un analyste ou un psychiatre
.
Anxiété
Nous nous sentons tous peur à certains moments, anormalement dans de nouvelles affaires ou dans des situations amusantes. Typique tout-overs nausées de couverture de l'affection, des vertiges, essoufflement, palpitations affection, l'activité peur et craintifs, se aflutter ou fragile, l'activité en sueur, l'expérience de broches et all-overs dans le facilement et autour de l'ouverture ou souvent accepter un ventre aqueuse et l'urine occasionnel souvent.
Si all-overs commence à vous battre, ou interfère avec la façon dont vous travaillez, de socialiser ou de l'action en général, vous facturez à altercate avec votre médecin.
Où trouver de l'aide
La dépression et tous les reports d'accumulation de butée de l'Afrique du Sud: buzz (011) 783 1474 pour les numéros d'une annexe au courant que vous
L'information sur la santé mentale. Centre: (021) 938 9229.
(Health24, adapté Avril 2011)
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