Méfiez-vous si une toux prolongée, accompagnée par une température corporelle élevée ou émettre une expectoration jaune-vert qui indiquent une infection secondaire, accompagné de sueurs froides la nuit (symptômes de la tuberculose pulmonaire), et des crachats de sang qui peut indiquer une blessure ou d'infection dans le corps. Grâce à la toux des éclaboussures, des pathogènes microbiens causent l'infection de se propager et de transmettre la maladie à d'autres. Par conséquent, au moment de la toux doivent porter des masques pour prévenir la transmission à others.
To éviter de venir de la toux ou de l'empêcher d'empirer et accélère la guérison, voici quelques choses à noter: * arrêter de fumer et de rester loin de la fumée de cigarette des autres gens. * Si une allergie simple, éviter les choses qui peuvent déclencher comme la poussière, les squames d'animaux, de la fumée, et ne pas utiliser des ventilateurs * Évitez les aliments frits, sucré, épicé, boissons froides, la caféine et l'alcool. * Konsumsikan un régime alimentaire nutritif et équilibré pour aider à augmenter l'endurance.
* Boire des boissons chaudes comme le thé au gingembre ou citron chaud pour aider à soulager la gorge. Respirez la vapeur d'un récipient contenant de l'eau chaude. * Repos et de sommeil well.Herbs qui peuvent être utilisés pour aider à surmonter cette toux est chaleureux et a l'effet de la toux /efficacité soulager (antitussif), peluruh crachats (expectorant), fièvre (antipyrétique), anti-infectieux, anti-inflammatoire (anti -inflammatoire), et de stimuler immunity.Here ya quelques herbes qui peuvent être utilisés pour surmonter cough.1.
Piper betle Feuilles Avantages: arrêter la toux (antitussif), réduire l'inflammation, antiseptique, antifongique, éliminer itching.2.Zingiber officinale Avantages ROSC: souffle chaud, crachats laxatif, anti-inflammatoire. Pour la toux dues au rhume, la grippe et colds.3.Kaempferia galanga L Avantages: le flegme peluruh