Comment vaincre la peur au lieu de céder à It.

a relance assez de temps pour être accepté par votre cortex rationnel. Pensez à vos réponses réactives dans le passé pour les mêmes ou similaires expériences. Étiez-vous heureux avec les conséquences et l'effet sur vos relations? Voulez-vous que cela se reproduise? 3. Agitez votre baguette magique. Quelle est la meilleure façon pour que cela se révélera, et quelles mesures pouvez-vous prendre pour atteindre ce résultat souhaité? Remarquez qu'il dit mesures que vous prenez, pas ce que quelqu'un d'autre devrait do.4. Choisir et d'agir !! Vous êtes un être humain. Vous avez des craintes.

Ils se montrent comme: la colère, la défensive, la frustration, ou d'un besoin d'avoir raison. Les réactions ne sont pas sains pour vous ou vos relations. La vérité est ceci: vous êtes le capitaine de votre navire! Vous êtes responsable de tout ce qui se passe dans votre vie. Vous avez toujours le pouvoir de faire un choix - TOUJOURS. Et en fin de compte, ne pas faire un choix est toujours un choice.Use les craintes que des amis et suivez les étapes ci-dessus. Vous remarquerez une amélioration spectaculaire dans votre estime de soi et la confiance en soi.

Regardez vos relations personnelles et professionnelles soar.You savoir que les relations sont d'une importance vitale. Traitez-les avec soin. Le véritable bonheur est impossible sans eux. Ne pas être un chien de tonnerre!