plupart des femmes enceintes commencent généralement à avoir un certain malaise quand il est temps d'essayer de dormir un peu, une fois qu'ils ont atteint leur troisième trimestre de grossesse, parfois dès le deuxième trimestre. Vous pourriez être en mesure de trouver du réconfort et du soutien en seulement rentrant quelques oreillers supplémentaires sous votre ventre, le dos ou entre vos jambes si vous avez du mal à dormir la nuit. Mais, cela peut fonctionner que dans le début de votre grossesse, et il ne fonctionnera probablement pas pour la plupart.
Si vous ne pouvez pas trouver une position confortable ou le bon support pour votre ventre de plus en plus, comme beaucoup d'autres les femmes enceintes, et ont du mal à obtenir une bonne nuit de sommeil, il est probablement temps de passer à un coussin de grossesse.
Il ya une variété d'oreillers de grossesse à votre disposition sur le marché. Les plus populaires sont oreillers de corps et d'oreillers en coin.
Si vous naviguez en ligne, il peut être difficile de choisir le meilleur oreiller de corps de la grossesse, car il ya quelques différents types d'oreillers de grossesse.
Le prix moyen d'un oreiller de corps de grossesse en ligne est de 50 $ USD (+ E & M) . Mais cela est vraiment seulement un très petit prix à payer pour le confort. Vous pouvez également obtenir plus d'utilisation à long terme sur l'oreiller autre que juste de votre grossesse. Rassurez-vous, vous trouverez généralement un confort dans au moins un des différents types d'oreillers de grossesse disponibles.
Lorsque vous essayez de décider sur le meilleur oreiller de grossesse, vous aurez besoin de réfléchir à ce que les positions sont plus à l'aise pour vous quand vous dormez. Certaines femmes aiment dormir sur le ventre, mais rapidement découvrir que cela est quasiment impossible pendant la grossesse. Il est également recommandé que vous dormez sur le côté gauche, car elle augmente le flux sanguin vers le bébé. Le coussin de grossesse droit permettra pour vous de dormir confortablement presque aucune façon que vous aimez et devez fournir un soutien adéquat.
Enfin, vous devriez envisager votre style de sommeil et quelles positions êtes plus à l'aise de vous en essayant de trouver le meilleur oreiller de grossesse. Si vous dormez régulièrement sur le côté, un oreiller de coin peut faire des merveilles. Mais, si vous préférez dormir sur le dos, sur les côtés, ou de l'estomac (ce qui bien sûr