Comment préparer votre corps pour pregnancy

Vous pouvez également trouver d'autres façons de se détendre, comme un peu de respiration profonde, un long bain, ou aller pour une promenade

Chaque fois que vous voulez un cigarette, faire quelque chose, peu importe ce que:.

manger une pomme, chanter et boire de l'eau, rien mais le tabagisme

Mais jamais rester assis et penser à combien vous voulez fumer

Passer à travers un jour et puis un autre, finalement, il commence à faire plus facile et vous commencer à profiter des avantages de ne pas fumer plus sain-sentir, avoir plus d'argent et ainsi de suite.

Arrêter l'alcool

Tout comme fumer, de boire pendant la grossesse peut affecter le développement du bébé, surtout durant les premières semaines.

Même quand vous buvez modérément ou un peu, l'alcool qui pénètre dans le sang passe dans la circulation sanguine de votre bébé

Que faire:.

Rappeler que, dès la conception, le moins que vous buvez, meilleures sont vos chances de succès et une grossesse un bébé en santé. Il est vrai que si vous vous limiter à une boisson occasionnelle (pas plus de 1 ou 2 unités par semaine, le risque pour votre bébé sera faible. Mais il est plus sûr de couper complètement l'alcool.

< em> anomalie héréditaire

Tout comme caractéristiques comme les couleurs de cheveux et des yeux passe de génération en génération en génération par les gènes, sont donc également certaines anomalies (à ceux qui les ont) peuvent être génétiquement hérité. Si l'une vous ou votre partenaire avez une sorte de maladies héréditaires (comme la drépanocytose, l'hémophilie ou la fibrose kystique, la dystrophie musculaire) ou avoir un rapport avec une telle condition, alors vous voudrez peut-être de savoir, ce genre de risque, le cas échéant, vous serait prise par avoir un bébé.

Avisez votre médecin tout, ce ne sont pas le temps de cacher quelque chose. Votre médecin peut vous référer à un Conseiller génétique, qui peut vous en dire beaucoup plus sur le genre de risque que vous souhaitez prendre.

SIDA

VIH est le virus qui cause le SIDA.

Si vous avez ce virus, en devenant enceinte peut être dangereux pour vous et pour le bébé.

Que faire:.

passer un test de sang pour être sûr de votre statut, puis votre médecin vous dira quel est le risque sont

Bien, il y avait eu de nombreux rapports de mères i