Une recette pour tomber enceinte ne connais personne. Il est clair, cependant, outre l'amour qui rend les enfants viennent au monde et un gramme de destin aléatoire. En outre, les chances que la grossesse de se produire si vous écoutez ces conseils. Afin de 1.In pour obtenir la contraception d'arrêt enceinte! Bien sûr, cela semble plus que implicite - mais pas si claire est à quoi il ressemble. Si vous utilisez des préservatifs (tout type) ou Aperture, alors il va sans dire quoi faire et comment procéder.
Mais si vous utilisez les pilules de contrôle des naissances, il est temps d'arrêter à la fin d'un paquet pour prévenir les saignements irréguliers. Si avant d'utiliser des pilules de contrôle des naissances - la période de la menstruation était irrégulière, maintenant leur donner, il peut prendre plusieurs mois jusqu'à ce que vous devenez une période régulière. Si dans les six mois, ne réglemente pas les règles, vous devriez aller à un spécialiste pour enquêter sur la cause.
Certains médecins sont d'avis qu'il est préférable d'attendre plusieurs mois après l'arrêt de la pilule avant la conception. Si vous utilisez des injections Provera tous les trois mois, il faudra un certain temps avant les menstruations à réapparaître et finalement tomber enceinte. Cette période peut être comprise entre 12-18 mois - afin de planifier tôt. 2. Que savez-vous à propos des vitamines prénatales ?: Il est temps de prendre de l'acide folique. Important: sur l'acide folique.
Des études spécialisées montrent que les suppléments d'acide folique aident à atténuer les défauts de naissance - le spina-bifida. Dose nécessaire est de 400 microgrammes par jour, ou 5 milligrammes pour les personnes qui ont un enfant qui souffre de ces défauts ou d'épilepsie. Il commence avec au moins trois mois avant de concevoir un enfant ou dès que possible après que vous avez trouvé que vous êtes enceinte. Prendre de l'acide folique peut être arrêté à 13 semaines de grossesse.
Pour les femmes qui ont une alimentation saine, ne pas avoir besoin d'un supplément de vitamine, mais si vous ne vous nourrissez pas correctement, alors vous serez prescrit un comprimés de multivitamines. Assurez-vous cependant que ces vitamines ne contiennent pas trop de vitamine A. Nous savons que cette vitamine est toxique en grandes quantités pour l'enfant. 3. Prendre soin de votre santé! Si suivre un traitement à long terme, il doit être reporté ou arrêté au moins 3 mois avant d'obtenir une grossesse.
Donc, si vous