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Snacks simples pour le poids Loss

eu de mâcher sur elle, laisser fondre dans la bouche. De cette façon, vous pouvez profiter d'un petit morceau pour une période de temps.9 plus. Galettes de riz avec du beurre d'arachide. (Un grand régal qui vous mettront en place et satisfaire votre besoin de manger) 10. Trail mélange constitué d'amandes, graines de citrouille, graines de tournesol, noix, raisins secs, canneberges séchées arachides et de chocolat M & amp ms. (Vous pouvez transformer cela en une céréale ainsi) Donc là vous allez 10 collations rapides simples et sains.

Espérons que cela vous a donné quelques idées pour créer vos propres collations. Son tout d'être créatif, une fois que vous commencez à regarder à l'extérieur de la boîte vous serez en mesure d'ajouter beaucoup plus de variété dans votre alimentation.

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la sécurité de la santé de la famille

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