et des attaques de panique, anxiété généralisée ou d'autres troubles fondée sur la peur, il existe des outils pour vous aider à comprendre ce qui se passe pour vous et comment y remédier it.There sont cinq principaux types de troubles: le trouble d'anxiété généralisée (TAG) Trouble panique Anxiété sociale (Phobie sociale) des troubles obsessionnels compulsifs (TOC) Trouble de stress post-traumatique (SSPT) En outre, il ya un certain nombre d'autres conditions et les phobies tels que l'agoraphobie qui peut causer des obstacles majeurs dans les approches de peuples à faire face et à gérer les angoisses vont travailler pour des gens différents et certains malades peuvent trouver un approche particulièrement utiles, tandis que d'autres ne le font pas.
Il vient vraiment à ce que vous vous sentez à l'aise avec, êtes prêt à mettre en œuvre dans votre vie et ce qui fonctionne pour vous et votre état de santé.
