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Un régime amaigrissant peut vous faire grossir? Etrange mais vrai! Apprendre à résoudre réellement votre problème de poids! Notion difficile SA

imentaire, de sorte que vous décidez de jeûner cette semaine pour compenser tout ce que vous mangé la semaine dernière. Lundi soir vous êtes tellement faim et vous vous sentez ainsi privées que vous donnez totalement et décidez de manger beaucoup. Vous allez de l'avant et de manger un grand repas et dites-vous que vous pouvez manger ce soir et revenir sur votre jeûner demain. Vous vous promettez que vous serez de bons (moyen Alors maintenant manger étant mauvais) demain. Vous pensez à vous-même Didn t je me dis cette dernière semaine? Eh bien, oui, mais demain sera différent.

Je vais certainement revenir sur mon plan demain. Donc, vous gaver toute la soirée parce que vous avez gagné t être en mesure de manger tomorrow.Now il s mardi et jusqu'à présent cette semaine, vous avez été mauvais, réalisé vous pouvez t confiance en toi, d'avoir enfreint une promesse que vous faites à vous-même, ont senti coupable et ont été un échec. Et cela est que mardi! Alors que faites-vous? Avez-vous revenir sur votre jeûne? Non, vous dites vous-même Hey, je l'ai déjà fait sauter cette semaine. Je vais commencer mon jeûne à nouveau lundi prochain.

Vous vous promettez que vous allez certainement commencer le jeûne le lundi. Pas de si ni de mais, à ce sujet. Don t vous souvenez-vous vous-même que la semaine dernière dit? Bien sûr, mais venir lundi prochain, je suis certainement d'aller sur mon jeûne ou peut-être la diète Atkins. Je ne pouvais même essayer le régime Zone, Le South Beach Diet, Weight Watchers, le régime Slim Fast, Système de Nutri, Medifast, Optifast, le régime de la Force aérienne, le régime de pamplemousse, le type de régime de corps, le Pas de Diététique ou peut-être que je ll Le faire Simmons Diet Richard, Jenny Craig, The Perricone Diet perte de poids, le régime des aliments crus, la tu un régime régime ou The Best Life Diet.

La seule chose que vous savez pour sûr est que vous allez sur une sorte de régime où vous avez à manger des aliments de régime. Vous détestez la nourriture de régime, mais le cycle recommence et vous continuez de manger tous les aliments interdits, vous allez bientôt passer à côté. Le problème est encore pire lorsque vous commencez à vous dire en Octobre qu'il s futile de régime pendant les vacances. Vous venez avec une idée géniale! Mangez tout ce que vous voulez à travers les fêtes et revenir sur un 1er Janvier de l'alimentation.

Maintenant que S comment un régime amaigrissant peut vous faire grossir. Est-il un peu fou? Eh bien, oui, n

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