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Comment perdre 20 livres en 28 jours Perte de graisse du ventre et hanches Thighs

So beaucoup est écrit sur la perte de poids et la perte de graisse, il est presque impossible de savoir ce qu'il faut croire. Je l'ai essayé presque tout, à un moment ou un autre. Vous avez probablement été là aussi. Lors de la rédaction de cet article je éclate fait rire quand rappelant certaines des méthodes ridicules de la perte de poids, je dois tried.Do vous souvenez de la roue de minceur? Il était tout simplement une roue avec une poignée de chaque côté qui vous avez roulé en face de vous et retour. Il était un vendeur massive dans les 70 s.

Puis il ya eu l'étape, si ennuyeux, il a été condamné à failure.Now bien sûr les commerçants sont beaucoup plus sophistiquée avec leurs produits. Nous avons des produits de perte de graisse à base de toutes sortes de fruits et de thés étonnant miracle de la Chine. Pilules amincissantes par la cargaison ne pas mentionner tout le matériel vendu par infopublicités TV, dont la plupart sont probablement collecte de la poussière dans le garage.

No je suis peur qu'il n'y ait pas de moyen facile de perdre une quantité substantielle de poids et maintenir cette perte de poids sans changement complet de mode de vie. Croyez-moi, je sais ce que la perte fact.An inspirée Fat StoryI récemment regardé un documentaire sur la Géorgie, une jeune fille de 15 ans, de South Wales (Royaume-Uni) qui était plus de 460 livres. Son médecin lui a dit si elle n'a pas versé au moins 280 livres, elle serait morte dans les 5 ans. Imaginez qu'à 15 ans old.

Well Pour couper une longue histoire courte, elle a réussi à obtenir une bourse d'études à une école de la graisse en Caroline du Nord aux États-Unis une valeur d'environ 60 000 $ pour une résidence de 9 mois. Ils ont enseigné tout ce qu'elle devait faire pour perdre du poids et à son crédit, elle campe là. Son régime alimentaire et régime d'exercice est assez strict, mais il fonctionne vraiment. La Géorgie a perdu environ 140 livres au cours des six premiers mois. Un achievement.

I m remarquable à l'ancienne école Pour Fat! Le point que je fais ici est pas que nous devrions tous aller à l'école de la graisse, mais nous pouvons apprendre de cela. Vous avez besoin du soutien de ceux qui vous entourent, famille et amis doivent être à bord et ne pas mettre la tentation dans votre expérience personnelle de way.From Je sais que vous pouvez facilement perdre 20 livres par mois si vous suivez le bon programme.

Cela ne signifie pas se priver; en fait, vous serez probablement manger plus, mais le bon typ

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