ÉCHASSES apparemment prennent aux Etats-Unis par la force parmi les 15 25 ans gangs de sports extrêmes mais nous avons constaté plus âgés, les hommes sensibles de la santé et les femmes qui sont ennuyer avec de la salle de gym et sont à la recherche de nouvelles façons d'exercer sont l'achat de ces unités. POURQUOI? Ils sont quelques beaucoup de plaisir, et le plaisir vient condition physique incroyable. Il ya quelques aa des marques sous licence aux Etats-Unis, et les marques sont similaires, afin de vérifier autour pour le plus abordable et la meilleure qualité.
Et après une courbe d'apprentissage courte adaptation à la réalisation que vous êtes debout 18 sur le sol, vous vous surprendrez à rebondir, courir et sauter partout comme un de 8 ans quickly.Youngsters mêmes à travers le pays ont été en utilisant leur planche à roulettes, planche à neige, wake board et les compétences de trampoline et effectuer toutes leurs astuces, de big air dangereux sur échasses urbaines. Il est comme avoir un trampoline fouetté à vos pieds ...... vous pouvez effectuer n'importe où. Mais l'avantage caché est musculaire et cardio-vasculaire noyau remarquable development.
Why passer une heure en marche quand vous pouvez maintenir une fréquence cardiaque optimale rapidement, sans jamais avoir à quitter votre cour avant. 5 10 minutes d'exercice sur échasses urbaines va stimuler votre fréquence cardiaque aussi haut que vous le souhaitez. Calories seront brûlent avec seulement trois séances de cinq minutes par semaine et vous serez font vos jambes plus forte et de plus en plus la capacité pulmonaire. Avec brûler ces calories désagréables vous serez effusion ce poids supplémentaire qui a été accroché à votre mi section.
Although une excellente alternative aux tapis roulants et des classes boxersize, l'avantage le plus remarquable de l'exercice sur échasses urbaines est la jambe et le noyau développement musculaire. Se rendre à la salle de gym tous les jours et vous mettre