Cependant nutrition, y compris une alimentation saine et équilibrée joue un rôle central dans nos health.Thats orales parce que les dents, par exemple, ont besoin d'être nourri. Ils sont constitués d'éléments tels que le calcium, dont la plupart des gens obtiennent par le lait de boire ou de manger d'autres produits laitiers. Vous pouvez également obtenir le calcium provenant d'autres sources, y compris les vitamines et minéraux multiples doses quotidiennes. Les dents doivent également d'autres types de substances nutritionnelles comme le fer, les protéines et les acides aminés, aussi.
Alors que ceux-ci peuvent ne pas sembler faire partie de la structure de l'émail et de Boney couverte dent, ils sont des blocs de construction essentiels pour des choses telles que le sang et les tissus. L'intérieur de chaque dent, après tout, il ya un noyau interne pulpeuse et une racine qui irrigue la dent et maintient en bonne santé. Si ce sang est déficient ou le tissu pulpeuse de la zone du canal de racine ou les gencives environnantes est pas sain et fort, il conduit naturellement à de mauvaises dents, plus d'infections, et un plus grand besoin de visites supplémentaires à la dentist.
But maintien de la santé bucco-dentaire par une bonne nutrition est pas une chose difficile à faire, et il peut être un des moyens les plus simples et les plus automatiques pour prendre soin de nos dents et prévenir la carie et des infections. Demandez à votre dentiste de recommander un régime de base de base qui comprend le genre de contenu nutritionnel nécessaire pour garder vos dents et gencives en regardant bien et de rester libre de la maladie. Ne soyez pas surpris ou déçu, cependant, si il ou elle vous dit que vous devez réduire votre consommation de ce qu'on appelle la malbouffe.
Cest parce que les choses comme le sucre peuvent avoir un impact néfaste sur les dents. Et gardez à l'esprit que les aliments qui peuvent avoir bon goût, mais n'a pas les ingrédients de base d'une alimentation