Comme un hypnothérapeute Je crois en l'incroyable puissance de l'hypnose pour annuler les empreintes qui ne servent pas nos meilleures mêmes. Vous pouvez simplement ré encadrer le sens de la nourriture dans votre vie, ou re trame pourquoi vous mangez, et when.1. Rappelez-vous que tout ce que vous dites (à haute voix ou en silence, à vous-même), a le potentiel pour créer un plan dans votre vie, ou de modifier le plan déjà là. Donc, regarder ce que vous dites, et que dire des choses qui affirment saine, facile, sûr, le poids loss.2.
Créer une image dans votre esprit de vous à votre objectif de poids. A quoi ressemblez vous? Qu'est-ce que vous vous sentez comme émotionnellement? Qu'est-ce que vous vous sentez comme physiquement? Quels sont le genre, affirmant, aimer les choses que vous dites à vous-même? 3. Possèdent cette image, ce sentiment affectif, ce sentiment physique, ces mots maintenant. Lorsqu'on se réfère à votre objectif de poids /taille /forme, référer à lui comme si vous l'avez déjà. Votre esprit subconscient ne marche pas comprendre la relation du passé, du présent et du futur. Il ne comprend que le présent.
Donc, parler en termes actuels, et il vous répondra que si ce que vous avez dit, est la réalité. Alors, dites-vous que vous êtes mince, couper, attrayant, et facilement rejeter les parties en excès. Pour une chose, qui se sent bien. Mais plus important encore, si votre subconscient entend de telles affirmations reprises sans avoir à entendre des choses à l'effet contraire, il fera en sorte que vous rencontrez que reality.Remember, votre esprit subconscient ne fait que ce que vous programmez qu'il fasse.
Soyez prudent lorsque vous programmez!