Ways vitamine K aide le calcium de transfert du corps 05

K a également des caractéristiques de prévention et de traitement pour cancer.Vitamin K et la peau: La vitamine K spécialiste de la peau a récemment trouvé pour être efficace dans le traitement des cernes sous les yeux et des ecchymoses sur son visage. Un essai clinique mené sur la couleur des yeux sous en comparant le début et la fin du traitement. Ils ont trouvé un soulagement considérable des couleurs dans le groupe à l'aide de la vitamine K et combination.

Symptoms de rétinol de la vitamine K: Les personnes ayant une carence en vitamine K sont généralement plus enclins à ecchymoses et des saignements comme symptom.1 commun. Saignements anormaux, comme le nez, les gencives ou tract.2 gastro-intestinal. Des saignements de nez ou epitasis3. Bruising4 inexpliquée. Hémorragies des sources de vitamine K de eyes.Food: La vitamine K est le plus souvent trouvé dans les aliments végétaux et verdoyant green1. Spinach2. Thé3 vert. Cabbage4. Turnip5. Sprouts.6 Bruxelles. Cereals.7. Bean.8 soja. Asparagus9. Moutarde greens10. Peas11 vert. Carrots12.

Bran13 de blé. Cauliflower14. Broccoli15. Liver16. MeatAlso dans les bactéries qui tapissent le tract.They gastro suppléments de vitamine K besoin? Le corps peut fabriquer de la vitamine K, mais parce qu'ils produisent généralement un tiers seulement du montant dont nous avons besoin. Il est important de manger des aliments qui en contiennent, comme les légumes verts à feuilles et le foie, afin de prévenir deficiency.The recommandé exigence quotidienne pour les adultes est de 100 milligrammes, environ un montant qui peut être facilement atteint grâce à une bonne santé diet.

In certaine circonstances ou dans une situation de suppléments de vitamine K est nécessaire. Certains médicaments, y compris les médicaments pour diminuer le cholestérol et les antibiotiques à long terme peuvent causer une carence de vitamine K. Dans la vésicule biliaire et du foie déficience en vitamine K se produit également.