Vérité sur le thon Diet Day 3

Parfois, quand vous êtes désespérés de perdre ces supplémentaires 10 ou 12 livres pour une raison particulière, vous êtes tenté de regarder autour de ce qui semble être la méthode la plus rapide de perte de poids qui sonne comme il peut travailler. Telle est la principale raison pour laquelle le régime alimentaire des thons 3 jours est si populaire, si vous aimez déjà manger du thon, alors il ne peut pas être si mauvais de manger un peu plus de lui dans le but de laisser tomber ces livres tenaces, non? Pour ceux d'entre vous qui dont like ou cant manger du thon, vous demandez peut-être: est-il un substitut pour le thon dans le régime de 3 jours? Eh bien, vous êtes autorisé à avoir une très petite quantité de poulet, du beurre d'arachide et légumes, si ce counts.

You voir, ce régime préférée de thon est mieux connu comme un régime d'accident. Crash régimes sont des régimes que vous suivez sur une courte période de temps pour obtenir des résultats extrêmes de perte de poids. Le délai de trois jours peut vous endormir dans un faux sentiment de sécurité. Je suis sûr que vous vous sentez theres ne vont pas y avoir de problèmes de santé liés au mauvais depuis son peu de temps vous aurez soit sur it.Not afin fast.The vérité est, le thon régime de 3 dernier jour pendant un mois entier.

Ceci est un de ces régimes que vous avez à se poursuivre pendant trois jours, puis éteinte pendant quatre jours, puis de nouveau sur elle à nouveau pendant trois jours, et ainsi de suite. Soi-disant au cours de cette période de temps soit youll perdre progressivement du poids en raison de la faible quantité de gras et de calories que vous êtes consommer tandis que sur les diet.Thats la situation idéale, mais elle évolue rarement de cette façon. Ce régime juste ne contient suffisamment de calories et de nutriments pour vous satisfaire pendant les trois jours.

En raison de la faible valeur nutritive, vous ferez l'expérience la plus probable des fringales graves tandis que sur l'emportent.Et vous savez où les fringales conduisent généralement, vous ne? Thats droit. Binging sur tout ce que vous pouvez obtenir vos mains sur parce que vous êtes sacrément faim.

Donc, même si vous pouvez gérer à coller à ce régime de thon fidèlement pendant tout le temps, vos jours de régime hors deviendront une lutte constante pour maintenir le poids que vous avez perdu, en raison du fait que vous serez tenté de manger des aliments que vous remplissez et vous rendre heureux. Les aliments qui contiennent b