Les GraveYard

ntiel, qui est il a montré clairement les revendications des CEE fausse: CEE avait des niveaux de créatinine beaucoup plus élevés et des niveaux de créatine musculaires inférieurs à ceux de CM dans cette étude, donc, encore une fois, les revendications par les vendeurs de CEE qu'il s supérieure à CM et CM qui est mal absorbé ou les causes ballonnement, ou mon préféré CM est pas stable, etc sont fausses.

Ils ont également examiné les changements dans les compartiments de l'eau (CEE avait effectivement une tendance vers une plus grande eau extra cellulaire puis CM BTW, donc il va aussi stupide aucune réclamation de la météorisation des FEC ...) et d'autres questions prétendait faire CEE supérieure, et il a échoué. CEE est moins stable puis CM, augmente la créatinine dans une plus grande mesure puis CM, et est inférieure pour augmenter les niveaux de créatine musculaire au CM.

Cette étude est pas parfaite par tous les moyens, mais lorsqu'il est combiné avec quoi d'autre existe, et les études de comptoir ventes de l'offre CEE (qui est-à-dire zéro), ainsi vous ne pas avoir à être un scientifique pour voir l'écriture sur le mur, il y ... FEC seront ajoutés au cimetière de la créatine avec une tonne d'autres tous prétendant être supérieur au CM qui tout a commencé avec de grandes prétentions et maintenant assis dans les points essentiels de yard.

Two tombe sur le cimetière avant d'arriver à ce que:

(1) Parce qu'ils sont dans le cimetière ne signifie pas qu'ils sont sans valeur. Certaines formes, comme la créatine chélate de magnésium par exemple semblaient prometteurs, mais un tête à tête avec étude de CM trouvé pas mieux. Rappelez-vous, une autre forme n'a pas à montrer qu'il est le égal de CM, il doit montrer qu'il s supérieure à cm par ses revendications. Formes comme la créatine pyruvate et beaucoup d'autres sur la liste peuvent être tout aussi efficaces que CM, mais pas supérieure, donc il revient à coût.

D'autres sur la liste ont en effet été prouvé inférieure à CM dans les études, comme la créatine sérique, différentes versions liquides de créatine, et maintenant CEE. Créatine sérique était à la mode il ya quelques années, et des études ont trouvé non seulement il était inférieur à CM à tous égards, il contenait pratiquement pas de créatine! Bien sûr, il y avait encore des gens sur les différents forums en utilisant la logique de bro avec bro, je ne t soucier de ce que disent les études, il fonctionne comme da bombe pour moi! les messages, mais je digresse