Prenez une pause Spa pour rajeunir votre esprit, corps et esprit

Depuis la préhistoire, l'homme a connu sur les avantages thérapeutiques d'aller à un spa. Premiers rois celtiques ont été crédités de la découverte de sources chaudes à Bath, en Angleterre et les archéologues ont trouvé des armes Age du Bronze et oblations près des sources thermales en France. Suspecté d'apporter la guérison physique et la purification spirituelle, les gens voyager des miles à tremper dans un corps sacré de water.

Today, les spas ont évolué dans des centres de bien-être qui offrent un assortiment de traitements cheveux, visage et du corps qui favorisent la beauté, la santé et le bien-être. Mais avec tant d'options de spa disponibles, il peut être difficile de comprendre ce qui est bon pour you.One façon de limiter les choses est de comprendre si vous avez besoin d'une pause spa ou d'un séjour dans un spa. Un séjour thalasso est une brève interruption du stress de la vie quotidienne.

Allant d'une demi-journée pour un week-end, les pauses spa peuvent être prises à un spa de jour ou de spa de l'hôtel et sont généralement limités à des traitements qui vous choyer tels que des massages et facials.A vacances spa, d'autre part, peut durer de une semaine à plusieurs mois et sont pour les moments où vous avez besoin plus que juste une pause de la vie. Les établissements qui se spécialisent dans les vacances spa tombent dans l'une des catégories suivantes: Destination Spathe objet d'un spa de destination est de vous aider à vivre une vie plus saine.

Les programmes d'exercices, une cuisine saine, des traitements thérapeutiques (comme le massage) et des conférences éducatives sont fournies comme un moyen de vous aider à transformer vos mauvaises habitudes en bonne santé thermiques, ou sources minérales ones.Thermal SPAA, spa utilise l'eau d'une source d'eau chaude local pour baignoires et des douches ainsi que des soins de beauté et d'hydrothérapie pour vous aider à vous détendre et soulager les douleurs générales ou pains.

Ayurveda SPAAS la plus ancienne connue du système de soins de santé dans le monde, l'Ayurveda est un ancien système de prévention des maladies, les soins et la guérison qui se concentre sur l'équilibrage les différentes énergies dans le corps. Spas qui se spécialisent dans les traitements ayurvédiques utilisent massage, hydrothérapie, yoga et la méditation en conjonction avec des herbes pour détoxifier et à réduire les symptômes de spas disease.

Thalassotherapy SpaThese utiliser les produits de l'océan pour aider les clients à se dé