Dos et ne pas faire pour prevention

7.. Tissus doux - Toujours porter des tissus mous qui ne sera pas rayer ou irriter la peau sèche et essayer de porter des vêtements amples ajusté de coton au lieu de serrés, tissus non-respirants

À NE PAS FAIRE POUR LA PRÉVENTION DE LA PEAU SÈCHE

1. Pas de caféine - Évitez l'alcool et la caféine autant que possible, car ils aident les cellules du corps et de la peau à perdre fluides et minéraux essentiels qui se traduit par la sécheresse

2..

Pas de frottement - Ne pas essuyer mal avec la serviette, mais légèrement tapoter sec et ne jamais frotter votre peau tout en séchant. Rappelez-vous toujours éponger, ne pas frotter à sec.

3. NO SAVONS ALCALINES - Ne pas utiliser les savons fortement alcalins ou les savons chimiques, mais vont pour les savons très douces ou utilisent des savons qui contiennent des huiles et des graisses supplémentaires

4.. NO longues douches eau chaude enlève l'humidité et les huiles de votre peau, la laissant aride, sec et scaly.

Do pas prendre une douche dans l'eau très chaude car elle est la façon la plus simple de réduire la sécheresse et d'éviter de longues douches; ne pas prendre de nombreux bains ou une douche tous les jours car elle conduit à la sécheresse de la peau.

5. Pas de soleil - Ne pas exposer votre peau pendant longtemps au soleil, comme les rayons du soleil nuire à votre peau dans une grande mesure, causant des rides et la peau sèche. Il suffit de limiter vos bains de soleil.

6. NON FUMEUR -. Évitez de fumer complètement pour éviter la peau sèche

7.

NO SCRATCHING - Ne grattez pas votre peau sèche et irritée comme il ne fera que rendre votre peau pire, mais plutôt essayer de garder hydraté et hydratée en tout temps. Ne laissez pas votre maison sans appliquer les soins moisturizers.Take de votre régime alimentaire, l'exercice régulièrement et bien dormir. Suivez ces et Don'ts religieusement avec une attitude positive et de se débarrasser de votre peau sèche jamais.