Prenez tomate mûre et broyer jusqu'à ce qu'il soit un mélange pulpeuse. Appliquez sur votre visage et laissez-le sécher, jusqu'à 45 minutes. Lavez-off. Cela permettra de réduire la rougeur, douleur et soulager les boutons.
Mélanger la farine de besan (farine de gramme) avec de l'eau de rose pour faire une pâte et l'appliquer sur le visage. Laissez sécher puis rincez à l'eau tiède. Cela permettra d'éliminer l'excès d'huile ainsi que retirer les produits chimiques nocifs, la saleté et les toxines piégés dans les pores.
ayurvédique non seulement utilise des herbes dans le cadre de ses protocoles de traitement. La médecine Ayruvedic maintient les principes de manger une alimentation saine, et d'obtenir des quantités appropriées d'exercice. Par conséquent, il est important de consommer des fruits et légumes frais sur une base quotidienne, entre 5-8 portions par jour. En plus de boire au moins 8-15 verres d'eau par jour pour garder la peau hydratée, saine et éclatante.
Assurez-vous d'inclure au moins 30 minutes d'exercice dans votre routine quotidienne pour garder l'esprit vif, le ton du corps et de l'esprit détendu.
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