aucun problème à mettre en ces heures supplémentaires dans le bureau pour impressionner votre patron et vous démarquer de la foule. Mais la dernière chose que nous voulons est que tout ce stress qui vous permet de l'air fatigué et vieilli prématurément. Il est temps de combiner leur ambition avec un conseil proactif admirable pour retarder les signes du vieillissement, de sorte que vous pouvez regarder aussi cool que il a fait face le premier jour où je suis entré dans le bureau.
Après tout, la seule chose qui motive ce succès pourrait être un teint éclatant qui ressemble vous vous sentez. 1. Prenez une pause pour hydrater déjà remarqué comment sécher l'air recyclé dans votre bureau peut être? La réponse facile serait de boire plus d'eau, mais tout en restant hydraté est bon pour votre corps, les avantages ne vont pas nécessairement à votre peau. Comme un dermatologue Katie Rodan Real Simple dit: «Les gens ne sont pas comme les plantes. Notre peau ne perk pas lorsque nous consommons de l'eau.
" Au lieu de cela, Monsieur et Madame points simples pour les produits alimentaires et d'actualité pour être utile dans la prévention de la peau sèche. Selon le Dr Leslie Baumann, «Le rôle de l'alimentation peut affecter la capacité de la peau à retenir l'humidité." Baumann recommande que les acides gras essentiels dans les aliments tels que l'huile d'olive, les noix et les poissons. Ou si il est trop difficile de changer votre alimentation pendant que vous êtes au travail, garder la bouteille Perricone MD oméga-3 supplément alimentaire dans votre tiroir de bureau.
Le meilleur remède pour la peau sèche? Hydratants. "Une goutte de crème trimestre de taille va faire beaucoup plus pour votre peau à boire un litre d'eau», a déclaré Rodan. Les ingrédients clés à rechercher dans les produits sont l'acide stéarique, les céramides et de cholestérol. Essayez un DAB d'un riche hydratant Crème hydratante ATOPALM CeraVe intensif ou une crème hydratante pendant la journée. 2.
Protéger la peau contre les rayons UV La grande fenêtre de son bureau pourrait être un symbole de statut, mais à côté de votre bureau, vous sont bombardés quotidiennement avec les rayons UVA vieillissement de la peau. Même si vous ne passez pas de temps à l'extérieur, le soleil passe à travers le verre facilement, alors assurez-vous appliquer un écran solaire sous le maquillage chaque matin pour protéger la peau.
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