Bien que l'ensemble de ces composants individuels sont importants, ils sont plus efficaces lorsqu'ils sont combinés ensemble et utilisés correctement lors de l'exécution d'un coup de pied. Bien que je ne discuterai un des composants dans cet article, voici la liste complète de tous les dix d'entre eux. 1. Votre capacité Kicking
2. Votre application destinée
3. L'environnement l'iPhone 4. Télégraphier
5. Instrument de frappe
6. Frapper la cible correcte
7. Impact initial
8. Incidence
9. Rétractation ou Follow Through
10.
Retour à position de combat Neuf composants; Rétractation ou Follow Through:
Maintenant m'a toujours dit dès le premier jour que je commencé à prendre de karaté que peu importe ce que vous avez fait coup, que vous ne vouliez jamais quitter votre pied traîner dans l'air. Il y avait trois raisons principales pour cela et ils sont comme suit. 1. La jambe plus votre coup de pied est suspendu dans l'air, plus vous avez de l'équilibre sur une jambe.
Aussi dur que certains d'entre vous peuvent trouver cela de croire, nous, les humains sont nés avec deux jambes pour une raison, et qui est à monter sur chacun d'eux. Nous avons été pas conçu pour être debout toute la journée comme un flamant rose avec une jambe traîner dans l'air. Maintenant, je suis pour une formation approfondie sur l'équilibre sur une jambe tout en coups de pied et je dois même plusieurs exercices différents que je fais pour améliorer mon équilibre. Cependant, le mot-clé ici est la formation.
Lorsque dans une situation réelle où vous devez vous défendre, vous voulez obtenir votre pied et hors de prendre contact avec sa cible aussi vite que possible, et puis tout de suite le récupérer sur le sol. 2. La jambe plus votre coup de pied est suspendu dans l'air, plus il est facile pour votre adversaire à saisir.
Jamais regarder un match de boxe où l'un des boxeurs a tendance à quitter son coup de poing dans ses adversaires font face, ou est juste