Genetics de vitesse d'un athlète: Certains des facteurs qui influent sur la vitesse de l'athlète sont déterminés par la génétique et qui sont vos parents. Certains de ces facteurs comprennent les points d'insertion des muscles, les muscles type de fibre et la longueur du levier. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas devenir plus rapidement grâce à la bonne formation, cela signifie simplement que certains athlètes ont un avantage sur vous uniquement en raison de la génétique.
Ne pas utiliser cela comme une excuse; vous avez juste besoin de travailler dur et plus intelligemment Évidemment, il n'y a pas beaucoup que vous pouvez faire à propos de l'hérédité, mais vous pouvez toujours devenir un athlète plus rapide grâce à training.Muscle Type de fibre: Certains athlètes sont nés avec principalement plus de fibres de type II qui se trouvent avec des sprinters. Cela peut donner à ces athlètes un avantage, mais ne signifie pas que vous ne pouvez pas être aussi rapide que les par une formation appropriée.
Les athlètes d'endurance ont une plus prédominance de type Ia fibres.Age: Les athlètes d'endurance ont tendance à culminer plus tard avec de nombreux athlètes tels que les marathoniens ou les cyclistes sur route se trouvant effectuant à leur meilleur dans la vingtaine et la trentaine. Lance Armstrong est un parfait exemple de ce qu'il gagnait le Tour de France tout le chemin jusqu'à la mi-trentaine. Les athlètes auront tendance à culminer plus tôt, quand il vient à leur vitesse. Donc, plus on vieillit le plus lent, nous sommes susceptibles de devenir.
Sexe: En ce qui concerne la vitesse absolue va hommes sont plus rapides que les femmes. Une fois de plus il n'y a pas beaucoup qui peut être fait à ce sujet. Cependant, de nombreux sprinters féminins ont montré à quelle vitesse ils peuvent devenir et beaucoup peuvent sprint autres athlètes masculins professionnels. Les athlètes féminines deviendront plus vite si elles veulent être l'origine ethnique:! Africaine sprinters américains