Ça te dérange de voir les promotions de Noël avant l'Halloween? Est-ce que vous avez gravé sur le 26 Décembre e? La fête de Noël, en particulier pour les femmes, invite d'autres tâches et les attentes que une personne avec des niveaux et des engagements pouvons réaliser efficacement l'énergie normales. Ceux-ci comprennent la planification, achats, emballage-cadeau, de la décoration (intérieur et extérieur), la cuisson, l'hébergement et divertissant, assister à des fêtes et manifestations, des dons à des organismes de bienfaisance, le bénévolat, la composition avis de fin d'année pour les lettres de vacances, faire de l'artisanat de vacances avec des enfants et, en général le montage d'une production à grande échelle qui rivalise avec la saison du Metropolitan Opera. Pour les quelques Martha Stewarts là bénis avec surhumaine (c. -à-compulsif) l'énergie, la saison de Noël est probablement un souffle, et certainement pour ceux qui ont beaucoup de aide rémunérée, il est faisable. Mais pour le reste d'entre nous, simples mortels - les Joes moyenne et Janes - il peut être écrasante. Je peux en témoigner après avoir été submergé par un trop grand nombre décembres, le résultat de ce qui a inspiré un effort pour simplifier, de minimiser, de stress et de recréer l'ensemble de la saison. Pour plus de ressources en profondeur sur la philosophie et pratique étapes vers une vie plus simple et plus intentionnellement, et de comprendre les traditions, voir la liste courte à la fin de mon article . Tout au long de son histoire de 2000 ans, Noël a subi de nombreux changements, à partir d'un événement unique dans le premier siècle , à la pratique de disciplines spirituelles comme le jeûne et la prière dans l'âge des ténèbres, à maintenir des célébrations culturelles médiévaux comme griller le bol wassail et brûlant la bûche de Noël (christianisé traditions païennes), pour le bien-connu, proverbiale Noël victorien de festin et échanges de cadeaux modestes , à la, mastodonte commercial moderne, il est devenu. Qu'est-ce qui se passe avec ça? Quand avons-nous perdu le focus ... et tout simplement continuer encerclant bas cette spirale? Que Jésus a voulu cela? Mes amis juifs et musulmans ne nous (chrétiens) envient pas, à ce moment de l'année, et qui peut les blâmer? Récupération Ok , nous sommes dans la récupération. Première étape - je suis impuissant à Noël et ma vie est devenue ingérable Zoom ar
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