Les gras trans:.. Agissez comme les graisses saturées pour augmenter le taux de cholestérol LDL et de cholestérol HDL bas, contenues dans les aliments qui utilisent des légumes hydrogénées ou partiellement hydrogénées graisses
Cholestérol: une substance grasse produite naturellement par le corps et a trouvé dans notre sang.
LDL cholestérol obstrue les artères et conduit à une maladie cardiaque, tandis que le cholestérol HDL contribue à désengorger vaisseau sanguin
Les acides gras polyinsaturés:. Aide à réduire le cholestérol sanguin si vos repas sont faibles en graisses saturées, contenues dans les aliments comme les noix, les poissons , les huiles et la margarine polyinsaturés
Les gras monoinsaturés:..
Aide à réduire le cholestérol sanguin, contenue dans les aliments tels que les noix, l'avocat, les huiles et la margarine monoinsaturés
Les termes «saturé» et «insaturé "se réfèrent au type de molécules dans la matière grasse. Molécules saturées ont toutes leurs obligations utilisées, donc ils sont plus rigide et stable. Molécules insaturés ont des liaisons ouvertes, résultant en plus réactif, huile liquide.
Banning aliments contenant des matières grasses avec High
Certains pays ont légiféré contre les graisses dans les aliments, l'interdiction de tous les produits qui contiennent plus de deux acides gras trans En pourcentage de matières grasses totales d'huile ou dans un aliment. Comme les dernières informations, la plupart du Département de la santé dans le monde exigeait que tous les fabricants de produits alimentaires, des restaurants et d'autres en rapport avec la nourriture servie à éliminer toute graisse artificielle, de sorte que tous les aliments ou la nourriture servie que vous achetez doit avoir moins de 0,5 grammes de matières grasses.
En raison de ce problème, les informations ci-dessus peut agir comme moyens utiles aux graisses de bataille.
Comment atteindre des niveaux plus faibles de graisses
efficacement
Arguments pour et contre des cellules souches research