Êtes-vous vivre dans une communauté diabétique?

4. Vous et vos amis et la famille sont très actif. Vous avez tous l'énergie et de la santé nécessaires pour tirer le meilleur parti de la vie et que vous êtes en mesure de répondre à de nombreuses activités merveilleuses. Quand il ya des aliments que vous faites en bonne santé donc il ne ralentit pas tomber personne!

5. Vous ne mangez pas trop souvent. Au lieu de cela, vous faites cuire les repas impressionnant de la maison et de divertir les proches avec des aliments sains et délicieux, mais tentant,.

6.

Vous et ceux que vous connaissez souvent à pied chaque fois que vous voyez, il ya des trottoirs. Vous vous promenez à travers le centre-ville de votre ville et conduisez seulement lorsque cela est nécessaire.

Semble céleste pour moi et beaucoup de plaisir!

Une des choses les plus merveilleuses au sujet de ce type de communauté est qu'il engendre des enfants dans une atmosphère de bonnes habitudes. Il est difficile pour ceux d'entre nous avec de mauvaises habitudes sur la santé de changer ces habitudes de longue date.

Pour les enfants qui grandissent dans une communauté saine cependant, ces habitudes sont tout simplement un mode de vie et ils ne pensent même pas à deux fois sur eux. Je sais que ce que je travaille en ce moment que je ai deux jeunes enfants. Je veux qu'ils voient de façon saine que la solution de facilité.

Lorsque vous et votre famille et les gens que vous côtoyez tous suivent des habitudes saines, vous sentez tous soutenir et d'inspiration pour poursuivre ces habitudes.

Tout ce que vous avez à faire est de commencer les activités de centrage sur autre chose que la nourriture, remplacer la nourriture malsaine avec la nourriture saine, et de bouger! Réunir tout le monde pour le beach-volley ou une promenade autour du bloc. Ne restez pas là.

Le diabète vit la plupart du temps où l'inactivité et la malbouffe réside. Prenez ces choses-là et nous allons nous retrouver dans une communauté non-diabétique qui ne peuvent pas aider, mais d'inspirer les autres à faire de même.

Ensuite, nous pouvons avoir villages non-diabétiques, les villes, les pays et whoa ce un souhait! ... Un monde non-diabétique.