pouvez rencontrer des maux de tête, et d'autres fois vous pouvez avoir des maux d'estomac ou tout simplement se sentir fatigué. Faire de petits changements dans votre alimentation vers le régime alimentaire à base de plantes mettra votre corps en désintoxication mode.Therefore vous devriez faire les changements progressivement afin que votre corps ne sera pas tellement débordés. La meilleure chose à faire est de commencer votre journée avec un petit cru. Ensuite, travailler votre chemin jusqu'à rester brute jusqu'au déjeuner, et vous finirez par être en mesure de durer jusqu'au souper.
Une fois que vous pouvez rester brut pour environ 75% de vos repas, vous allez commencer à se sentir mieux. Vous serez en mesure de mieux dormir, et vos muscles vont commencer à se détendre, et donc vos autres symptômes de la fibromyalgie pourrez également commencer à disparaître ainsi.
