Traiter le reflux acide naturellement - Comment ça & amp; # 039; Done

e maladies qu'il peut causer, le tabagisme est l'un des indicateurs avancés pour le reflux acide. Si vous ne pouvez pas arrêter sur votre propre, essayer un programme de cessation du tabagisme, mais cesser de fumer dès que vous le pouvez. Augmentez votre consommation d'eau. L'eau dilue la concentration d'acide dans l'estomac éliminant ainsi le reflux acide. Nous sommes censés boire 8-8oz verres d'eau par jour, mais la plupart des gens choisissent de soude ou de café plutôt que d'une bouteille d'eau. Mettez vos vieux boissons avec de l'eau.

Si l'eau est trop fade pour vous ajoutez une tranche de citron ou de lime Zest it up.

En plus des changements de mode de vie et le régime alimentaire, essayer quelques remèdes naturels pour améliorer votre condition. Le vinaigre de cidre et de jus d'Aloe Vera a bu tous les jours ont été utilisés pour apaiser et guérir un œsophage enflammé. Ginger thé avec du miel est une grande aide pour les problèmes digestifs ainsi que se détendre les muscles de l'œsophage. Prendre une cuillerée de miel peut manteau et aligner les murs de l'œsophage pour éviter d'enflammer les cellules.

Ceci peut être utilisé en tant que préventif, ou dans les cas aigus. Réglisse a été utilisé pour arrêter les brûlures d'estomac par l'activation de la protection de la muqueuse des voies digestives. La réglisse est un puissant anti-inflammatoire, qui peut protéger l'oesophage de l'acidité. La glutamine est un acide aminé ayant des propriétés anti-inflammatoires. Il guérit le tissu dans le tractus digestif. En mangeant quelques amandes quand vous vous réveillez le matin et avant le repas, vous pouvez réduire vos chances de reflux acide.

Les amandes sont naturellement alcaline et peuvent donc réduire les nausées calmer le tube digestif. Mâcher de la gomme sans sucre pour diluer l'acide de l'estomac entre les repas.

Rappelez-vous que l'un remède naturel peut ne pas fonctionner pour tout le monde, de sorte que ce qui fonctionne pour une personne ne peut travailler pour vous. Si l'on ne marche pas, essayez une autre, jusqu'à ce que vous trouviez un ou plusieurs que le travail pour vous. Si vos symptômes empirent, consultez votre médecin.

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