Des millions de gens sont préoccupés par ce problème. Boutons ruinent la vie et les filles et les garçons. Refuser l'appel et de créer un sentiment de révolte, littéralement forcés à souffrir particulièrement sensibles à leur apparence. Disons simplement faire une réservation aujourd'hui que nous ne discuterons pas de l'acné - une forme sévère d'acné, qui doit être traitée avec des médicaments sous surveillance médicale. Aujourd'hui, il sera sur les boutons qui apparaissent de temps en temps sur la peau de chacun de nous.
La cause de l'acné
Au cours de la puberté, le corps commence à produire plus d'hormones. Sous l'influence des hormones augmente l'activité des glandes sébacées. Sébum obstrue les pores et il est un tube - viennent faire. En raison de venir dunes sébum ne peut être affichée sur la surface de la peau, mais la production de graisse se poursuit sans relâche. En conséquence, le follicule bouché (ce qu'on appelle la "racine" du poil, ou follicule pileux) commencent à croître les bactéries. Vital activité des bactéries provoque une inflammation et même des ruptures de la follicule.
Pour gagner l'inflammation dans la course à combattre les cellules des globules blancs. Ils dévorent les bactéries et les produits de leur travail nocives, mais il les a tués, la formation de pus.
Il arrive que des problèmes de peau nid est beaucoup plus profond que simplement une inflammation de la peau. L'acné peut se produire en raison d'un déséquilibre dans l'intestin. Donc, commencer à lutter avec l'acné, en particulier, devrait ajuster votre alimentation. Doux et la graisse devrait être limitée, mais le meilleur de ne pas exclure au moins une couple de semaines.
Le café et le thé noir devraient être remplacés par du thé vert et de jus naturels. Comprendre que tout le monde ne peut pas se permettre d'acheter jus de fruits frais, mais parce que le jus peut «obtenir» et à la maison de ce qui est toujours à portée de main - carottes, betteraves, choux. Jus de légumes sont incroyablement utiles; ils contiennent une masse de vitamines essentielles. Déséquilibre dans l'intestin peut être éliminé à l'aide de produits laitiers - une demi-tasse de yogourt dans la matinée fera les intestins fonctionnent correctement.
Pour établir rapidement l'intestin peut même boire bifide cours de bactéries ou de Linex. Et lui et d'autres drogues contient des bactéries bifides, nécessaires pour le bon fonctionnement de l'intestin. Dans la nourriture devra