Take Back Your Face Avec ces conseils acné! L'acné est quelque chose que la majorité de la population doit faire face à. Si vous avez de l'acné et vous souhaitez le voir disparaître, nous avons quelques conseils utiles qui vous aideront à se débarrasser de ces bosses rouges ennuyeux. Essayez nos conseils et de regarder l'acné laisse votre peau pour de bon. Essayez de maintenir un horaire de sommeil qui comprend 6-8 heures de sommeil.
Ce temps d'arrêt est l'occasion de votre corps a besoin, non seulement de recharger et de récupérer, mais aussi beaucoup besoin de temps pour lutter contre les infections et de débarrasser le corps des toxines. Votre système a besoin de cette chance de se préparer pour la journée à venir et avec assez de sommeil, vous aurez un corps sous tension qui fonctionne correctement. Pour garder l'acné à un minimum, il est préférable de garder vos mains propres et d'éviter les toucher ou de rayer votre visage.
Les mains sales peuvent créer des têtes noires remplis de terre et de têtes blanches remplies de pus. Dirt, ne vient pas seulement de vos mains, mais à partir de lin, ainsi. Assurez-vous de vous laver les draps et taies d'oreillers régulièrement. Si vous pensez consciemment à combien d'heures votre visage est en contact avec l'oreiller, vous ne serez pas oublier de nettoyer les taies d'oreiller! Pour traiter efficacement l'acné, vous voudrez peut-être envisager de manger moins de produits laitiers.
En raison de la composition de la plupart des produits laitiers, ils peuvent en fait augmenter votre acné. Il est important d'obtenir vos trois portions de produits laitiers chaque jour, mais essayez de ne pas consommer plus que celui ou réduire votre consommation. Un look épuré et naturel est meilleure si votre peau est sujette à l'acné. Le maquillage peut obstruer les pores et causer plus de boutons, même quand vous êtes juste en essayant de cacher ceux que vous avez déjà. Applicateurs de maquillage, tels que les éponges et balais, ont tendance à propager la bactérie.
Jetez tous les applicateurs que vous utilisez actuellement et ne pas appliquer le maquillage encore jusqu'à ce que votre peau est totalement gratuit zit. Vous devez utiliser un savon doux avec des ingrédients naturels au lieu de produits chimiques agressifs deux fois par jour pour nettoyer votre visage. Le savon délicatement enlever l'huile, la saleté, les cellules mortes de la peau et d'autres impuretés et obtenir les meilleurs résultats à se débarrasser de votre