Comment faire face à Diabetes

à ralentir la digestion des aliments, ce qui permet au corps de se adapter à la quantité de sucre qui est consommé lors d'un repas. À son tour, ce qui contribue à empêcher les femmes de développer un diabète gestationnel.

Évitez l'alcool. L'alcool est un hydrate de carbone, de tomber en panne très rapidement en sucres, ayant un effet négatif sur votre taux de sucre dans le sang. Il agit de la même manière que le chocolat, élever rapidement le taux de sucre sanguin, puis rapidement laisser tomber vers le bas.

Cela peut provoquer des symptômes tels que la faiblesse, des étourdissements et la transpiration. L'alcool peut également conduire à la déshydratation, qui à son tour augmente la concentration de sucre dans le sang. Cela peut avoir un impact sur l'efficacité de votre dose d'insuline.

Maintenant que vous avez lu ces conseils, le reste est à vous.

Gestion de l'ensemble complexe de diététiques facteurs choix, de médicaments et de style de vie qui influencent le cours du diabète peut être extrêmement intimidant, mais si vous prenez les conseils que vous venez de lire à bord, vous pouvez vivre une vie longue et heureuse, même avec le diabète.