Signes et symptômes du travail prématuré, la prévention et le travail Care

ment Active3. Vous devez avoir une bonne connaissance de la dire de grossesse devrait toujours prendre pré-grossesse counseling4. ! Toujours aller pour un contrôle médical de routine PreventionLooking naturel après vous-même peut aider à réduire votre risque d'avoir un bébé prématuré, vous devriez éviter de mâcher du tabac, la consommation d'alcool, arrêter smoking.Diet: vous devriez être très strict sur votre alimentation. Suivre un régime sans sucre pour maintenir votre glycémie dans le contrôle.

Si vous êtes sur l'insuline, obtenir votre taux de sucre dans le sang contrôlé au moins trois fois par day.Maintain votre pression artérielle: maintenir votre pression artérielle en visitant régulièrement votre médecin et conserver un enregistrement à la maison! Cela aide vraiment - Limite de sodium (sel) dans votre alimentation ne pas manger plus de sel que nécessaire car elle augmente le sang pression.- Je ne fume pas.

Le tabagisme a un effet secondaire grave - Évitez l'alcool haute consommation-Maintenir un poids corporel approprié parce que les deux haut et connectez-poids peut causer prématuré labor.Lower les niveaux de stress par l'un des moyens ci-dessous -1. Respirer exercises2. Meditation3. Mangez properly4. Exercise5 Popper. Améliorez vos habitudes alimentaires ont une bonne nutrition et une bonne équilibrée médecin dietMedical CareThe va réagir aux premiers signes de travail prématuré en ordonnant un alitement strict et un goutte à goutte pour maintenir le fluide balance.

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