In ce court article je vais décrire les 7 hormones les plus essentielles que vous devez savoir pour poids réussie loss.Estrogen rend sexy, rend les courbes à droite et maintient votre peau ferme. Cependant, la quantité d'oestrogène comparative à d'autres hormones doit être bon pour that.Strive pour un système hormonal des thats travailler aussi parfaitement que possible sa vaut vraiment la ménopause effort.When commence, le niveau de la baisse de la progestérone contribue à l'excès d'œstrogènes.
Cela pourrait influer sur la thyroïde: Si oestrogène isnt bien équilibré par la bonne quantité de progestérone, il risque de bloquer les hormones thyroïdiennes. Même si la thyroïde fonctionne très bien, cet effet pourrait entrer en jeu. Une baisse de l'activité de la thyroïde est souvent observé pour les femmes dans menopause.DHEA est une autre hormone essentielle: Il bloque le stockage des graisses, ce qui en fait un candidat idéal pour regarder les femmes de plus de 40 ans qui veulent perdre du poids permanently.
Generally, tout ce que vous faites pour obtenir votre niveau d'oestrogène droit de bénéficier de la DHEA trop. Qu'est-ce que vous pouvez manger pour stimuler le métabolisme de la DHEA: l'huile d'olive (extra vierge), graines d'amarante ou bran.As de riz que vous connaissez sans doute: Les hormones thyroïdiennes sont très importants: Ils vous mettent de bonne humeur, rendre votre peau digestion lisse et influence. Malheureusement, les hormones thyroïdiennes peuvent sortir de l'équilibre facilement.
Voici quelques conseils pour une bonne production de l'hormone thyroïdienne: * Look pour votre consommation d'iode. Les bonnes sources sont les poissons et crustacés * Obtenir suffisamment de protéines pour stimuler la production d'hormones * A souligné positions de style de vie votre thyroïde sur un niveau d'activité élevé. Si vous rencontrez trop de stress, votre thyroïde pourrait réagir négativement. Surtout les femmes de plus de 40 ont souvent un horaire stre