Il est impératif que vous gardiez votre routine alimentaire normal, et si vous ne pouvez pas, essayez de manger autant que vous le pouvez. Boire beaucoup de liquides vous aidera à rester hydraté et il videra votre système pour se débarrasser de la maladie. Il ya des moments où vous êtes malade et Manger est pas possible, cependant garder hydraté est critique. Fluides qui sont recommandés comprennent Gatorade, jus de fruits, le lait et les boissons gazeuses régulières dans les petites amounts.
If vous vous sentez que vous avez trouvé le pire, il est important que vous contactiez votre médecin immédiatement. Il ou elle voudra pour surveiller votre état pour éviter toute complication.