Problèmes de ronflement aide à brûler les calories Fast

ge.Procédé surpoids des sujets troubles du sommeil a été mesurée par l'indice d'apnée hypopnée, qui indique le nombre de fois en une heure un sujet doesnt respirer ou si il ya une réduction du débit d'air des thats assez pour causer un sillage de l'étude sleep.The constaté que pour chaque augmentation de 10 points de l'indice, il y avait une augmentation de 27 calories en dépense énergétique au repos pendant la journée. Unexpected pour être sûr que les sujets sont en surpoids encore semblent avoir un travail plus élevé de overall.

More de taux métabolique est neededA deuxième étude, basée sur des entretiens avec environ 1500 travailleurs, a constaté que le rhume des foins et d'autres réactions allergiques Dont semblent être liés avec le ronflement ou de la somnolence pendant le jour, à moins que les voies nasales sont obstructed.This travail a été menée à l'Université de santé professionnelle et environnementale situé à Kitakyushu, au Japon. Les sujets dans les groupes de l'obstruction nasale étaient plus susceptibles de ronfler (et de traiter avec somnolence diurne), si elles ont des allergies ou des résultats not.

The présents suggèrent fortement que les causes de l'obstruction nasale troubles respiratoires du sommeil et, par conséquent, la somnolence diurne chez des individus sans rhinite allergique comme ainsi que dans ceux à la rhinite allergique, les auteurs de l'étude disent us.If vous trouvez que vous avez une obstruction nasale, la recherche de traitement pour cette condition va considérablement améliorer les problèmes de ronflement et la qualité de votre sommeil, ainsi que votre vie éveillée.