Les aliments qui causent Heartburn

e à heartburn.Beverages tels que thé, café, soda, thé glacé contenant de la caféine peut causer des brûlures d'estomac en doute le long terme. Chocolat détend le sphincter oesophagien et provoque acides de l'estomac de refluer dans l'œsophage et comme tel, il est préférable d'éviter. La dépendance de boissons gazeuses est également dangereux car il est fortement liée à un risque de brûlures d'estomac. Boissons gazeuses provoquer la distension gastrique qui se traduit par des brûlures d'estomac.

Ainsi, ce sont quelques-uns des aliments qui causent des brûlures d'estomac et en tant que telle devrait les prendre en quantités mesurées, afin de rester en bonne santé. Nous devrions observer notre alimentation et de le surveiller de constater si la nourriture que nous consommons aident à nous faire rester en forme ou conduisent à des brûlures d'estomac. Ensuite, nous devons préparer une alimentation qui convient à nos besoins et peut nous aider à rester en forme et sincèrement suivre pour rester en forme.