z pas comme l'a souligné. Beaucoup envies sont une réaction de stress, et de maintenir un équilibre mental sain peuvent certainement help.Taking contrôle des fringales est une étape importante dans l'évolution des habitudes malsaines à celles qui sont saines, et il peut être intimidant. Cependant, il est un défi qui peut être rencontré une étape à la fois, dans les petits degrés. Ne vous battre pour les fringales; à la place, regardez-les pour ce qu'ils sont, et je sais que vous pouvez prendre des mesures positives pour les garder sous votre contrôle, où ils appartiennent.
