Tout d'abord, vous avez besoin d'être formés sur la façon de manger et quand manger certain système de manger foods.The SNAPP concentre sur gardant les choses simples: Shakes, noix, pommes, protéines et produisent. Si vous pouvez vous rappeler cette formule simple, vous pouvez avoir du succès sur Jons plan.Jon vous montre littéralement que manger sain peut être agréable et facile à faire. Il sait que la plupart des gens sont occupés et ne pas avoir le temps de mesurer portions exactes. Le système SNAPP prend toute la conjecture hors de manger et rend la préparation des repas un plan breeze.
The comprend beaucoup de recettes qui utilisent ces aliments pour créer simples mais savoureux repas vraiment en un tournemain. De plus, tous les autres jours, vous profitez de vos aliments préférés que la plupart des régimes tentent de vous éloigner de. Donc, aller de l'avant et de manger cette tranche de gâteau au chocolat, pizza au pepperoni, ou un bagel avec du fromage à la crème. Sa ne va pas vous faire dérailler de votre objectif perte de poids à tout ce qui est, si vous faites ce que dit Jon et suivez le système SNAPP.